¿Qué es la periostitis tibial?
La periostitis es la inflamación de la membrana que recubre la tibia (y el resto de huesos del cuerpo) llamada periostio. Esto se debe, normalmente, por las vibraciones sobre la tibia al practicar deportes como correr, baloncesto o fútbol entre otros.
¿Qué síntomas tiene?
El síntoma principal es un dolor muy agudo, incluso quemazón a lo largo de la cara anterior e interior de la tibia. En esta localización se encuentra la inserción del músculo tibial posterior, el cual, tiene una función importante ya que sujeta el arco del pie y realiza la supinación del mismo.
¿Qué causas lo producen?
- Sobrecarga de la musculatura de la pierna en especial del tibial posterior.
- Impacto continuo sobre superficie dura, por ello, los corredores de fondo o deportes que se realizan en superficie dura, tiene más posibilidades de padecerla.
- Calzado inadecuado.
- Pisadas predominantemente pronadora.
- Traumatismo directo en la tibia.
¿Cuál es el tratamiento?
Dependiendo del origen de la patología se debe tratar de una manera u otra. En líneas generales se debe:
- Reposo deportivo.
- Aplicación de hielo en la tibia 3 veces al día.
- Relajación de la musculatura de la pierna especialmente en tibial posterior.
- Vendaje muscular para aliviar las vibraciones de la tibia al andar o al correr.
